Sandplayterapi
Nogle gange kan det være vanskeligt at fortælle om og identificere de følelser, vi har indeni. Vi kan bare mærke, at der er noget som påvirker os. Igennem 
sandplayterapi kan vi arbejde med de følelser og oplevelser, som vi har indeni uden, at vi behøver sætte ord på. Vi gør kasserne med sand lige præcist, hvad vi brug for. På den måde bearbejdes vores indre følelsesliv. Det bliver lettere at sætte ord på, tingene giver en ny mening og de tunge følelser, som er indeni letter og forandres.
Sandplayterapi kan bruges til at bearbejde tidligere traumatiske oplevelser, indre konflikter, nuværende situationer, svære følelser m.m.
Sandplayterapi er virksomt både for voksne, unge og børn ned til 3 års alderen.
Hvad er sandplayterapi?
Sandplayterapi er en nonverbal terapiform, som er udviklet i 1950'erne af Dora Kalff, en schweizisk psykoanalytiker. Sandplay tager udgangspunkt i den måde vi hver især oplever verden på samt menneskets medfødte evne til at symbolisere og bearbejde. Formålet er at styrke de selvhelende kræfter vi alle har indeni. 
Sandplay er for både børn og voksne. Metoden er baseret på, at vi alle består af bevidste som ubevidste indre dele. Ved at arbejde i sandkassen og vælge forskellige figurer, når vi naturligt dybere ind i vores indre. Den indre og ubevidste verden bliver mere bevidst og tydeligere.
Gennem arbejdet med sand og vand bliver de indre konflikter, følelser og den energi, som bindes til disse, bearbejdet. Den bundne energi kan vise sig som hovedpine, mavepine, depression, angst, vrede m.m. Igennem sandplay frigøres denne bundne energi og skaber grobund for større bevidsthed, udvikling, trivsel og glæde. Sandplay virker både på det indre psykiske plan og det ydre handleplan.
Se mere på www.dansksandplayinstitut.dk
